Guardando una tua vecchia foto da bambino, cosa provi? Il tuo corpo è diverso, i tuoi ruoli sociali sono stravolti e la tua vita è completamente cambiata. Eppure, senti che …
Approfondimenti per caregiverInvecchiamento e continuità del Sé
Approfondimenti per caregiverI 14 fattori di rischio modificabili della demenza
Per molti anni si è pensato alla demenza come a una condizione inevitabilmente legata all’invecchiamento e sulla quale ci fosse ben poco da fare. Negli ultimi anni, però, la ricerca …
Approfondimenti per caregiverIl ruolo dei caregiver nella demenza: il peso invisibile dell’assistenza
Dietro ogni persona con demenza, molto spesso, c’è un caregiver familiare. Un figlio, una moglie, un marito o un familiare che, giorno dopo giorno, si confronta con cambiamenti cognitivi, bisogni …
Approfondimenti per caregiverDemenza in Italia: i nuovi dati europei e le previsioni fino al 2050
La crescita dei casi di demenza in Europa* Un nuovo report pubblicato da Alzheimer Europe invita a riflettere su una delle grandi sfide sanitarie dei prossimi decenni: l’aumento dei casi …
Approfondimenti per caregiverBenessere emotivo: perché le emozioni influenzano il cervello
Quando parliamo di cervello, pensiamo subito a memoria, attenzione, concentrazione. Ma il cervello non è solo un centro di funzioni cognitive: è anche il luogo in cui prendono forma le …
Approfondimenti per caregiverAllenamento mentale: come mantenere la mente agile e lucida nel tempo
Allenare il cervello non significa stare mentalmente “sempre occupati”, ma dedicarsi a stimoli cognitivi che favoriscono plasticità, attenzione, memoria, creatività e capacità di apprendimento.Come un muscolo, il cervello resta più …
Approfondimenti per caregiverGestione dello stress: come proteggere il cervello vivendo meglio
Lo stress fa parte della vita, ma quando diventa cronico può avere effetti profondi sul cervello e sulla qualità della nostra esperienza quotidiana. Non è solo una sensazione: è una …
Approfondimenti per caregiverAttività fisica per un cervello attivo ed efficiente
Quando si parla di attività fisica, spesso si pensa solo ai benefici per il corpo. In realtà, il movimento è uno degli strumenti più efficaci per proteggere e potenziare il …
Approfondimenti per caregiver8 “pilastri” per mantenere il cervello attivo ed efficiente
Il cervello è un organo straordinario: impara, si adatta, crea nuove connessioni e continua a cambiare per tutta la vita. Questo processo si chiama neuroplasticità ed è il motivo per …
Approfondimenti per caregiver