Ogni giorno interpretiamo la realtà, prendiamo decisioni e diamo significato a ciò che viviamo grazie a una serie di processi cognitivi spesso invisibili ma fondamentali. Tra questi, credenze, categorie e …
Anziani | Caregiver PsicologaCome i pensieri influenzano l’invecchiamento
Anziani | Caregiver PsicologaPsicologa in RSA: presenza, ascolto, connessione
In RSA (Residenza Sanitaria Assistita), ogni giornata è fatta di piccoli momenti che possono avere un grande significato. Non sempre si tratta di terapie strutturate o attività programmate: spesso la …
EducatriceIl ruolo dell’Educatrice in RSA: la mia esperienza accanto agli anziani
Lavorare come educatrice in una RSA significa entrare ogni giorno in relazione con persone che hanno alle spalle una lunga storia di vita. Ogni ospite porta con sé ricordi, esperienze, …
Anziani | Caregiver PsicologaAllenamento mentale: come mantenere la mente agile e lucida nel tempo
Allenare il cervello non significa stare mentalmente “sempre occupati”, ma dedicarsi a stimoli cognitivi che favoriscono plasticità, attenzione, memoria, creatività e capacità di apprendimento.Come un muscolo, il cervello resta più …
Anziani | Caregiver PsicologaGestione dello stress: come proteggere il cervello vivendo meglio
Lo stress fa parte della vita, ma quando diventa cronico può avere effetti profondi sul cervello e sulla qualità della nostra esperienza quotidiana. Non è solo una sensazione: è una …
Anziani | Caregiver PsicologaAttività fisica per un cervello attivo ed efficiente
Quando si parla di attività fisica, spesso si pensa solo ai benefici per il corpo. In realtà, il movimento è uno degli strumenti più efficaci per proteggere e potenziare il …
Anziani | Caregiver Psicologa8 “pilastri” per mantenere il cervello attivo ed efficiente
Il cervello è un organo straordinario: impara, si adatta, crea nuove connessioni e continua a cambiare per tutta la vita. Questo processo si chiama neuroplasticità ed è il motivo per …
EducatriceStimolazione nel declino cognitivo
La Stimolazione Cognitiva è un intervento non farmacologico che mira a mantenere attive funzioni cognitive quali memoria, attenzione, ragionamento, linguaggio, orientamenti, abilità visuo-spaziali…
Attività del mio backgroundShiatsu&Alzheimer: riprendono attività e ricerca
‘Shiatsu&Alzheimer’ è un progetto nato nel 2015 e interrotto a causa dell’emergenza Covid-19. Riprendono oggi attività e ricerca alla Residenza Protetta Non ti scordar di me, obiettivo proseguire lo studio qualitativo sull’efficacia del tocco nei disturbi del comportamento.
Attività del mio backgroundAlzheimer e demenza: i benefici dello Shiatsu
Ho praticato Shiatsu a persone con Alzheimer e demenza ad uno stadio moderato-severo di malattia per cinque anni all’interno della Residenza Protetta Non ti scordar di me e grazie al sostegno dell’Associazione Alzheimer Orvieto. Durante questa lunga esperienza ho realizzato una ricerca qualitativa fondata sul metodo della Ricerca-Azione.